О гибкости


Очень много практикующих Будзинкан, не достаточно гибкие и должны некоторое время провести для улучшения гибкости своего тела. В додзе вы изучаете техники, а все остальное подвержено вашей ответственности и должно практиковаться в свободное время. Инструктора Будзинкан не в коей мере не являются тренерами боди-фитнеса.

Мне 50, я все еще курю, ем мясо, употребляю алкоголь в разумных количествах и у меня немного лишнего веса, но я до сих пор гибок, потому что жизнь построена на гармонии и гибкости.
Если вы молоды, не курите, вегетарианец и не употребляете алкоголь, имеете идеальный вес, то у вас нет оправдания.

Вы тренируетесь по собственному желанию, никто не может вас заставлять. Поэтому тренируйте вашу гибкость и вы сможете улучшить ваше тайдзюцу.

Перевод "Flexibility?" Арно Кусерг.